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VEGAN PROTEIN PUDDING: DAS VEGANE PROTEIN DESSERT VON ZEC+ LADIES
Jeder, der sich vegan ernährt, weiß wie schwierig es ist sich auch mal etwas zu gönnen. Denn nur weil etwas vegan ist, muss es noch lange nicht schmecken! Und gerade die Menschen, die auch auf Sojaprodukte verzichten möchten, haben es noch schwerer, denn Soja ist eine sehr beliebte Zutat bei veganen Lebensmitteln. Zec+ Ladies hat die Lösung: der wohl erste vegane Proteinpudding OHNE SOJA, aber MIT GESCHMACK!
Das Protein setzt sich aus Erbsen- und Lupinenprotein zusammen. Die Kombination ermöglicht ein harmonisches Zusammenspiel von Geschmack und Konsistenz. Wie bereits beim Zec+ Ladies Protein Pudding, setzen wir auch bei der veganen Version auf den Zusatzstoff Glucomannan. Hier handelt es sich um eine Stärke-ähnliche Substanz aus der Konjakwurzel mit extrem hoher Wasserbindungskapazität. Das Tolle an dieser Substanz: es bindet bis zu 50 Mal mehr Wasser als seine Eigenmasse! Also eine Win-Win-Situation, denn nicht nur die Konsistenz profitiert davon, sondern der Sättigungsfaktor ist bei diesem Produkt unschlagbar.
MIT PROTEIN PUDDING ZUM GEWICHTSVERLUST?
Laut Health-Claims-Verordnung ist ein Bewerben von Glucomannan mit "Verminderung des Körpergewichtes, wenn mindestens 3g täglich in 3 Portionen von jeweils 1g mit jeweils 1-2 Glas Wasser vor einer Mahlzeit durch eine übergewichtige Person eingenommen wird", zulässig. Im Umkehrschluss bedeutet das, dass eine Wirkung auf das Körpergewicht nachgewiesen ist. Der ZEC+ LADIES VEGAN Protein Pudding kann also im Zuge einer Gewichtsreduktion, also während einer Diät, um Gewicht zu verlieren, unterstützend wirken. Ein weiterer positiver Nebeneffekt von Glucomannan ist, dass es eine natürliche Darmreinigung begünstigt. Ein gereinigter Darm hat wiederum positive Effekte auf den gesamten Organismus.
Nähr- und Brennwerte
Nährwerte: pro 100 g pro 30 g
Pulver Pulver
Brennwert | 1554 | kJ | 466 | kJ | ||
368 | kcal | 110 | kcal | |||
Fett | 5,9 | g | 1,8 | g | ||
davon gesättigte Fettsäuren | 0,8 | g | 0,2 | g | ||
Kohlenhydrate | 4,5 | g | 1,3 | g | ||
davon Zucker | 3,2 | g | 1,0 | g | ||
Ballaststoffe | 10,8 | g | 3,2 | g | ||
Eiweiß | 68,9 | g | 20,7 | g | ||
Salz* | 1,4 | g | 0,41 | g |
* Salz berechnet als Natriumgehalt x 2,5
Aminosäurebilanz: in 100g Protein
Essentielle Aminosäuren: | ||
L-Isoleucin | 4,4 | g |
L-Leucin | 8,3 | g |
L-Lysin | 6,8 | g |
L-Valin | 4,9 | g |
L-Phenylalanin | 5,1 | g |
L-Threonin | 3,8 | g |
L-Methionin | 1,1 | g |
L-Tryptophan | 1,0 | g |
Semiessentielle- und sonstige Aminosäuren: | ||
L-Glutamin/Glutaminsäure | 17,9 | g |
L-Aspargin/Asparaginsäure | 11,6 | g |
L-Arginin | 9,2 | g |
L-Prolin | 4,4 | g |
L-Serin | 5,3 | g |
L-Alanin | 4,3 | g |
L-Glycin | 4,2 | g |
L-Tyrosin | 3,9 | g |
L-Histidin | 2,6 | g |
L-Cystein | 1,2 | g |
Gesamt | 100,0 | g |
Zutaten
Erbsenprotein Isolat, Lupinen protein, Verdickungsmittel: Glucomannan, Reisprotein, Aroma, Farbstoff Beta-Carotin (1%ig), Süßungsmittel Sucralose.
Verzehrempfehlung
Ein zufriedener Kunde sagt
Überzeugt, viel besser als jeder Shake
Ich freue mich tatsächlich jeden Tag auf diesen Pudding. Ich habe sowohl die vegane Variante mit Milchreis, als auch die normale Variante mit Schoko bestellt. Ich hatte anfangs Bedenken, weil mir Schoko so gut geschmeckt hat und habe mich gefragt, ob die vegane Variante mithalten kann. Die vegane Version ist ebenfalls sehr lecker und ich kann sie nur weiterempfehlen.
Ich gieße sie immer mit 200ml Sojadrink auf. Da hat man direkt mehr Protein drinnen. Ich schätze es aber das der Pudding nicht auf Sojabasis ist, da ich genug Soja schon in meiner Ernährung habe und unterschiedliche Eiweißquellen besser sind. Ich finde Die Konsistenz ist bei der veganen Version etwas anders. Aber wenn man den Pudding länger im Kühlschrank lässt, wird er viel puddinghafter. Man solte auch drauf achten genug Puddingpulver zu nehmen und dass es wirklich ein gehäufter Scoop ist. Ich habe mir vorher immer die Protein-Puddings von Ehrmann gekauft. Aber das erzeugt doch viel Müll und die Werte von den Proteinpudding von Zec sind ein wenig besser und ich kann ihn nun sogar in vegan genießen. Wärmste Empfehlung. Das hat meinen täglichen Shake ersetzt. Ich finde die Puddings deutlich angenehmer als jeden Proteinshake und sie sättigen um einiges besser. Ich habe großen Appetit, aber ein Pudding sättigt mich schon sehr gut.
Ein kritischer Kunde sagt
Konsistenz ok - geschmacklich ungenießbar
Ich hatte mir den veganen Pudding in der Geschmacksrichtung Milchreis-Zimt als Alternative zu dem regulären Pudding bestellt, um weniger Milchprodukte zu konsumieren.
Die Konsistenz ist noch in Ordnung - ein wenig grieselig durch das vegan Protein.
Der Geschmack ist leider wirklich ungenießbar. Das künstliche Aroma kann den penetranten Erbsen Geschmack nicht überdecken. Dazu kommt eine unangenehme, spitze Süße. Leider bringt auch in meinem Umfeld den Pudding niemand hinunter - somit wandert die Dose in den Müll. Sehr schade!
????????
Preis Leistung passt
Qualität ist gut
Könnte noch bisschen mehr nach Pistazien schmecken
Lecker
Mega lecker ???? geht auch mit wasser
Nicht gut
Total mehlig, einfach nicht gut.
Wie immer alles super ????
Wie immer alles super ????
Optimales Produkt
Auf jeden Fall nicht mit Wasser mischen nur Milch sonst schmeckt es nicht so gut. Aber sonst extrem lecker .????????
Schnell und super lecker
Es ist ein top Produkt.
Konsistenz und Geschmack sind super!
Die Zubereitung ist kinderleicht und geht schnell.
Wie von Oma selbst gemacht
Schmeckt so gut! Schokoladig,cremig,passt perfekt zu Milchreis
Mit Abstand DIE BESTE VEGANE ALTERNATIVE
Nach Jahren der Suche ist diese Proteinquelle mit Abstand meine liebste!!!
Ich nutze das Proteinpudding tatsächlich für mein porrige morgens und es schmeckt einfach köstlich.
Hatte lange Probleme mit Milchprodukten und auch allgemein einer gescheiten Proteinquelle denn gutes Fleisch kann ich mir täglich nicht leisten und die billigen Antibiotika Quellen aus dem Supermarkt find ich auch net geil.
Beste Alternative!!
Konsistenz ok - geschmacklich ungenießbar
Ich hatte mir den veganen Pudding in der Geschmacksrichtung Milchreis-Zimt als Alternative zu dem regulären Pudding bestellt, um weniger Milchprodukte zu konsumieren.
Die Konsistenz ist noch in Ordnung - ein wenig grieselig durch das vegan Protein.
Der Geschmack ist leider wirklich ungenießbar. Das künstliche Aroma kann den penetranten Erbsen Geschmack nicht überdecken. Dazu kommt eine unangenehme, spitze Süße. Leider bringt auch in meinem Umfeld den Pudding niemand hinunter - somit wandert die Dose in den Müll. Sehr schade!
Super
Hatte mir den Pudding in Vanille und Milchreis Zimt bestellt.
Den Vanille würde ich pers. nicht noch einmal kaufen, ist einfach nicht mein Geschmack, aber Milchreis Zimt ist super lecker.
200 ml Haferdring und einen Messlöffel Pudding - 30 min. in den Kühlschrank und dann genießen.
Meistens rühre ich ihn morgens ein und esse ihn am Nachmittag, denn je länger er im Kühlschrank steht, desto fester wird er.
Überzeugt, viel besser als jeder Shake
Ich freue mich tatsächlich jeden Tag auf diesen Pudding. Ich habe sowohl die vegane Variante mit Milchreis, als auch die normale Variante mit Schoko bestellt. Ich hatte anfangs Bedenken, weil mir Schoko so gut geschmeckt hat und habe mich gefragt, ob die vegane Variante mithalten kann. Die vegane Version ist ebenfalls sehr lecker und ich kann sie nur weiterempfehlen.
Ich gieße sie immer mit 200ml Sojadrink auf. Da hat man direkt mehr Protein drinnen. Ich schätze es aber das der Pudding nicht auf Sojabasis ist, da ich genug Soja schon in meiner Ernährung habe und unterschiedliche Eiweißquellen besser sind. Ich finde Die Konsistenz ist bei der veganen Version etwas anders. Aber wenn man den Pudding länger im Kühlschrank lässt, wird er viel puddinghafter. Man solte auch drauf achten genug Puddingpulver zu nehmen und dass es wirklich ein gehäufter Scoop ist. Ich habe mir vorher immer die Protein-Puddings von Ehrmann gekauft. Aber das erzeugt doch viel Müll und die Werte von den Proteinpudding von Zec sind ein wenig besser und ich kann ihn nun sogar in vegan genießen. Wärmste Empfehlung. Das hat meinen täglichen Shake ersetzt. Ich finde die Puddings deutlich angenehmer als jeden Proteinshake und sie sättigen um einiges besser. Ich habe großen Appetit, aber ein Pudding sättigt mich schon sehr gut.
OMG, flatrate PLS
liebes zecplus-team, ich brauche eine vanilla protein pudding flatrate, im ernst jetzt xD
Leider echt nicht gut
Puh, ich bin Veganerin und was Eiweißshakes und Puddings angeht so einiges gewöhnt. Da ich die regulären Protein-Puddings von Zecplus Ladies aus meiner nicht-veganen Zeit kenne und wirklich schätze, habe ich den veganen auch eine Chance gegeben. Leider leider leider schmecken sie extrem erbsig (sowohl Vanille als auch Milchreis-Zimt) und auch die Konsistenz und Ergiebigkeit bzw. Aufquellfähigkeit ist überhaupt nicht mit der, der regulären Puddings zu vergleichen. Ich bin leider sehr enttäuscht und bekomme den Vanillie Pudding sogar nicht runter. Ich würde mich so freuen, wenn ihr von ZecPlus euch da nochmal an die Produktweiterentwicklung setzen würdet, denn eigentlich finde ich euch super.
Mega!!
Schmeckt besser als die „Nicht-Vegane“ Variante!
Ich liebe ihn😍
Ich war schon großer Fan des veganen Proteinpudding „Vanille“ aber „Milchreis-Zimt“ hat das geschmacklich nochmal ums doppelte getoppt!
Ich mag den Pudding am liebsten mit Kokos-Reismilch angerührt. Mandelmilch geht aber auch klar, wenn man nicht mehr soviel Kalorien zur Verfügung hat 😉
Ich werd ihn aufjedenfall immer und immer wieder nachbestellen.
erfüllt seinen Zweck
Perfekt für veganen Quarkauflauf
Geschmacklich leider nicht so gut wie erwartet
Nährstoffe top, allerdings schmeckt er nicht so lecker wie erwartet. Mir ist es etwas zu künstlich und zu pampig
Top!!
Das ist das erste vegane Proteinpulver, dass mir wirklich schmeckt! Die Zubereitung geht schnell und einfach und das Produkt ist gut verdaulich. Ich kann das Produkt nur weiterempfehlen.
Gut
Also wenn man das wie angegeben mischt (200ml Milch mit 1 gehäuften Messlöffel) hast du am Schluss keinen Pudding sondern Vanillemilch (Hab Sojamilch genommen). Geschmacklich nicht soo intensiv aber wenn mans mit Früchten und Erdnussbutter mischt ist es echt gut, pur würd ichs nicht essen. Nährstoffmässig top!
nice!
Ich kann die vorige Bewertung nicht ganz verstehen. Bei mir wird der Pudding super schnell fest und wie fest er wird hat man ja selbst in der Hand mit mehr oder eben weniger Flüssigkeit. Finde ihn auch geschmacklich echt gut, vor allem mit ein paar Himbeeren und Granola getoppt :) Und er macht satt!
Super!
Für einen veganen Protein-Pudding mega lecker! Esse ihn immer mit Banane und erwärmter gesalzener Ersnussbutter und Spekulatius-Creme
love it
Ich liebe den Pudding!! Das Beste, wenn man als Veganer Lust auf etwas Süßes hat. Ist immer im Haus und den Proteinbedarf kann man damit auch gut aufstocken. Man sollte ihn mit Pflanzenmilch (wie in Beschreibung) anrühren und nicht mit Wasser. Für Schokopudding einfach einen Esslöffel Kakao dazu. Top.
Gute proteinreiche Puddingalternative
Ich liebe diesen Pudding! Total cremig egal ob mit Mandel-, Soja- oder Hafermilch. Perfekt um auch als veganer auf genügend Eiweiß zu kommen. Ich wünschte mir allerdings ein paar weitere Sorten wie Schokolade oder weiße Schokolade 🤤
Hass oder Liebe
Sehr gewöhnungsbedürftig, aber I love it! Schmeckt definitiv nicht intensiv nach Vanille (meines Erachtens eher kaum), hat maximal einen leicht süßlichen, sehr schwer definierbaren Geschmack. Ich mische es meistens mit Quark/Sojajoghurt, sodass es eine käsekuchenartige Konsistenz bekommt - gerne auch mit Banane - und lass es dann für einige Zeit im Kühlschrank stehen. Werte sind offensichtlich top. Einfach mal ausprobieren!
geschmacklich schlecht
Sorry, aber ich bekomm diesen Pudding kaum runter, nicht mal Flavour kann den penetranten Geschmack überspielen. Er wird auch nicht fest, wenn man ihn mit 200ml mischt, man muss weniger Wasser nehmen. Bestelle ich mir nicht nochmal.